彼が話を聞いてくれない…そんなときはこの3つの対処法を試してみて。

「彼に話をしても、なんだか上の空…。」

ちゃんと聞いてくれているのか分からなくて、モヤモヤする…。」
こんなふうに感じることはありませんか?
恋人同士なら、日々の出来事や感じたことを共有して、お互いに理解を深めていきたいものですよね。
でも、彼が興味を示してくれなかったり、そっけない返事ばかりだったりすると、

「私の話、つまらないのかな?」と不安になってしまうことも。
とはいえ、すぐに「もう話さない!」とあきらめるのは少し早いかもしれません。
もしかすると、彼が話を聞かないのには理由があるのかも。
そこで今回は、彼にしっかり話を聞いてもらいやすくなる3つの対処法を紹介します。
記事のポイント
- 彼が興味を持つ話題や切り口を意識する(質問を交えたり、彼の好きなジャンルに絡めて話す)
- 話すタイミングを工夫する(彼がリラックスしているときや機嫌のいいときを狙う)
- 素直に「聞いてほしい」と伝える(優しくお願いすることで、彼も意識して聞くようになる)
- 話を聞いてくれたら感謝を伝える(「ありがとう!」と伝えることで、次も聞いてもらいやすくなる)
1. 彼が関心を持つポイントを探る
話を聞いてもらうためには、彼が興味を持ちやすいポイントを意識することが大切です。
人は、自分に関係がある話題や、興味を引かれるテーマだと、自然と話に引き込まれやすくなります。
逆に、あまり関心がない話や、一方的な話ばかりだと、つい流し聞きしてしまうことも。
たとえば、こんな工夫をしてみると良いかもしれません。
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彼が好きなジャンルに絡めて話す
たとえば、あなたが職場の話をしたいとき、彼がスポーツ好きなら「この前の会議、サッカーの試合みたいだったよ!」と例えてみると、彼の興味を引きやすくなります。 -
質問を交えて話す
「こんなことがあったんだけど、あなたならどうする?」と投げかけることで、彼も自然と会話に参加しやすくなります。
また、「これってどう思う?」と彼の意見を求めるのも効果的。
「聞いているだけ」ではなく、「自分も考えて話す」ことで、会話が弾みやすくなります。 -
結論を先に伝える
男性は、ダラダラとした長い話よりも、要点がはっきりしている話のほうが聞きやすい傾向があります。
たとえば、「今日すごく嬉しいことがあったの!」と最初に結論を言ってから、詳しく話すようにすると、彼も関心を持ちやすくなるかもしれません。
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「彼が興味を持ちやすい話し方」を意識するだけで、反応が変わることもありますよ。
2. 話すタイミングを工夫する
同じ話でも、タイミングによっては彼の反応が大きく変わることがあります。
たとえば、彼が疲れているときや、何かに集中しているときに話しかけても、うまく聞いてもらえないことが多いですよね。
そこで、次のようなタイミングを意識してみると、より会話がスムーズになるかもしれません。
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彼がリラックスしているときに話す
仕事が終わった直後や、何かに集中しているときは、彼の頭がいっぱいで、話を聞く余裕がないことも。
そんなときは、彼が落ち着いているタイミング、たとえば食事中やお風呂上がり、寝る前のリラックスしている時間帯を狙うと良いでしょう。 -
彼の気持ちが前向きなときを狙う
彼が機嫌のいいときや、楽しい気分のときに話すと、より良いリアクションが返ってきやすくなります。
逆に、イライラしているときや疲れているときは、ちょっと待ってあげるのも大切です。 -
長すぎる話は避ける
彼が話を聞くのが苦手なタイプなら、一度に長く話しすぎないこともポイントです。
たとえば、短めに区切って話したり、「続きはまた今度話すね!」とメリハリをつけたりすると、彼も飽きずに聞いてくれるかもしれません。
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話の内容だけでなく、「いつ話すか」も意識してみると、彼の反応が変わる可能性がありますよ。
3. 素直な気持ちを伝える
もし、何を試しても彼があまり話を聞いてくれないなら、

「話を聞いてくれると嬉しいな」と素直に伝えてみるのも一つの方法です。
「ちゃんと話を聞いてよ!」と強く言うと、彼はプレッシャーを感じてしまうかもしれません。
でも、「あなたに聞いてほしいな」と優しく伝えることで、彼も「そうか、もっとちゃんと聞こう」と思ってくれることがあります。
たとえば、次のように伝えてみるのはいかがでしょうか?
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「今日、こんなことがあってね。あなたに聞いてほしかったの!」
「あなたに聞いてほしい」と言われると、彼も「自分の存在が大切なんだ」と感じやすくなります。 -
「話を聞いてもらえると嬉しいな!」
「話を聞いてくれると安心する」など、ポジティブな言葉を添えると、彼も「もっと話を聞こう」と思いやすくなるでしょう。
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また、彼がしっかり話を聞いてくれたときには、「聞いてくれてありがとう!」と感謝の気持ちを伝えるのも大切です。
「聞いてよかったな」と思ってもらえれば、次からも積極的に聞いてくれるかもしれません。
まとめ
彼が話を聞いてくれないときは、ちょっとした工夫で会話をスムーズにすることができます。
- 彼が関心を持つポイントを探る(興味を引く話題や質問を交えてみる)
- 話すタイミングを工夫する(リラックスしているときや機嫌のいいときを狙う)
- 素直な気持ちを伝える(「あなたに聞いてほしい」と優しく伝える)
大切なのは、「どうやって話を聞いてもらうか」を工夫しながら、お互いに心地よい会話の時間を作ることです。
少しずつ試しながら、二人の会話をもっと楽しいものにしていきましょう!
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