記事のポイント
- 自分から彼を褒める(褒める習慣をつくることで、お互いに褒めやすくなる)
- さりげなく褒められたい気持ちを伝える(軽いトーンでアピールして、彼が気づきやすくする)
- 褒めてもらえたときにしっかり喜ぶ(リアクションを大きくすることで、彼が「また褒めたい」と思うようになる)
- 焦らず自然な流れを作る(無理に求めず、少しずつ褒める文化を築いていく)
彼にもっと褒めてほしいけど言い出しづらいとき、この3つのアプローチを試してみて。

「もっと彼に褒めてほしいな」と思うことはありませんか?
好きな人に認めてもらえたり、頑張りを評価してもらえたりすると、やる気が出たり、自信につながったりしますよね。
でも、「もっと褒めてほしい」とストレートにお願いするのは、少し言いづらいもの。
「自分から言うのは恥ずかしい」「お願いするのはわがままかな?」と感じて、なかなか言い出せないこともあるでしょう。

そんなときは、さりげなく褒めてもらいやすい雰囲気を作ることが大切です。
そこで、無理なく自然に「褒めてもらえる関係」を作るための3つのアプローチを紹介します。
1. 自分から彼を褒めてみる

まずは、あなたから彼を褒めてみましょう。
「褒められるのって嬉しいな」と思ってもらえれば、
彼も自然とあなたを褒めるようになるかもしれません。

人は、相手からされたことを無意識に返したくなる心理(返報性の原理)を持っています。
たとえば、「今日の服、似合ってるね!」「すごく頑張ってたね!」と声をかけるだけでも、彼の気分は上がるはず。
そうすると、彼も「そういえば、君も最近頑張ってるよね」と自然に褒め返してくれるかもしれません。
また、感謝の言葉を伝えるのも効果的です。
「〇〇してくれて助かったよ!」「優しくしてくれて嬉しかった!」など、小さなことでも感謝を言葉にしてみましょう。
こうした積み重ねによって、お互いに褒め合える関係が築きやすくなります。
2. さりげなく褒められたい気持ちを伝える

「褒めてほしい」と思っていても、言葉にしないと相手には伝わりません。
でも、あからさまに「もっと褒めてよ!」と言うのは気が引けるもの。
そんなときは、軽いトーンでさりげなく伝えてみましょう。
たとえば、「今日は頑張ったから褒めてもらいたい気分!」と言ってみるのもいいですね。
明るく伝えることで、彼も「じゃあ、頑張ったね!」と気軽に言いやすくなります。
また、「誰かに褒められるとやる気が出るんだよね」といった形で、一般論として話すのもアリです。
「褒められるのが好き」と伝えることで、彼も意識するようになり、自然と褒める回数が増えるかもしれません。
さりげなく伝えることで、彼にプレッシャーを与えず、自然に褒めてもらえる流れを作ることができます。
3. 褒めてもらえたときに嬉しさをしっかり表現する

彼が褒めてくれたとき、あなたはどんな反応をしていますか?
もし「そう?」とクールに流してしまっていたり、「そんなことないよ」と否定してしまっていたりするなら、少しもったいないかもしれません。

彼がせっかく褒めてくれたのに、あなたがあまり嬉しそうにしていなかったら、「褒めてもあまり意味がないのかな?」と思われてしまうことも。
だからこそ、彼が褒めてくれたときは、しっかりと嬉しさを表現することが大切です。
たとえば、「本当に?すごく嬉しい!」と笑顔で言ったり、「そう言ってもらえて頑張ったかいがあった!」と伝えたりすると、彼も「また褒めたいな」と思うはず。
また、嬉しい気持ちを言葉だけでなく、表情やリアクションでもしっかり伝えるのがポイントです。
ニコッと笑ったり、嬉しそうな声のトーンにしたりするだけでも、彼の気持ちは変わります。
あなたが素直に喜ぶことで、彼も「もっと褒めよう!」という気持ちになり、自然と褒める回数が増えていくでしょう。
まとめ
彼にもっと褒めてもらいたいときは、無理にお願いするのではなく、自然に褒めてもらえる環境を作ることが大切です。
- 自分から彼を褒めて、褒め合う雰囲気を作る
- 軽いトーンでさりげなく「褒められたい」と伝える
- 褒めてもらえたときに、しっかり喜びを表現する
この3つを意識するだけで、彼もあなたを褒めることが当たり前になってくるかもしれません。
お互いを尊重し合い、自然に褒め合える関係を築いていきましょう!
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